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登
高
新年登高是我国的传统习俗，寓意着新的一年，节节攀登、步步高升。
厌倦了每年开车几十里去郊外爬山登高，驱车劳顿、停车困难、人满为患、千篇一律，今年要不要来点不一样？
青岛国际航运中心·垂直马拉松挑战赛
暨“2019崂山100”官方迎新选拔赛
给您一种全新的登高体验。
了解一下
- 垂直马拉松，简称“垂马”，通俗点来说就是跑楼梯，参赛运动员从赛事建筑的一层起跑，向上爬楼梯，跑至赛事终点，比赛采用计时方式，进入赛道时由号码布后的计时芯片录入发跑时间，到达楼顶冲刺平台后芯片感应得出成绩，依时间长短排定名次。拥有青岛第一摩天高楼之称的青岛国际航运中心，坐落于中国·青岛CBD·连云港路66号，青岛国际航运中心总投资二十五亿，海拔295米城市地标高度，傲踞CBD核心摩天之势，16万㎡首席生态办公领航者，360度全景俯瞰青岛市容，是参赛市民迎新登高祈福的首选赛事地。作为青岛中央商务区2019年糖球会迎新系列活动，商务区管委会强力携手青岛国际航运中心，致力打造全民参与、迎新登高祈福标杆体育赛事，营造迎新活动新高度。
本次活动的最大惊喜，青岛音乐体育广播"爱上女主搏"系列的四位女主播，也将参与到比赛中，与大家一起挑战垂直马拉松，完成新年的健康第一跑！
还等什么呢，快来和小姐姐们一起新年登高，2019步步高升。
活动介绍
活动时间
2019年2月16日星期六下午13：00
活动项目及规模
垂直马拉松（295米、54层、1426个台阶）
参赛人数500人
活动路线
1、起点：青岛国际航运中心11米挑高大堂
2、终点：青岛国际航运中心54层
3、补水点：10层、26层、42层
4、医疗点：起点、10层、26层、42层、终点
活动组别
个人挑战组 ：300人
情侣组（一男一女）：100组，共200人
竞赛办法
1、所有参赛选手须按照组委会制定的竞赛规则和本届比赛规程执行。
2、比赛检录：所有选手须正确佩戴本届赛事号码布。选手分批次进行检录。
3、起跑顺序：参赛选手间隔起跑。间隔时间为10秒钟。
参赛要求
（一）参赛选手年龄要求：
1、垂直马拉松项目年龄限18岁以上（2000年1月1日以前出生），60岁以下（1958年1月1日以后出生）。
2、参赛选手须持有效证件（身份证、护照、军官证等）按照项目的年龄规定进行报名。
（二）参赛选手能力要求：
选手需提供一年内至少一次完成半程马拉松以上赛事的完赛证明。
注：完赛证明须在领取赛事包时向组委会提交纸质版，否则组委会有权不予发放赛事包。
（三）参赛选手健康要求：
垂直马拉松是一项高负荷、大强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病;
3、心肌炎和其他心脏病;
4、冠状动脉病和严重心律不齐;
5、血糖过高或过低的糖尿病;
6、比赛日前两周以内患过感冒；
7、其它不适合运动的疾病；
8、孕妇。
报名事宜
（一）报名费：
个人挑战组：58元
包含参赛服1件、赛事包1个、号码布(含计时芯片）1套、完赛奖牌（完赛准予发放）1块、赛事手册1份、选手保险1份）
情侣组：99元
2人一组。包含参赛服2件、赛事包2个、号码布(含计时芯片）2套、完赛奖牌（完赛准予发放）2块、赛事手册2份、选手保险2份
（二）注意事项：
本次比赛参赛资格获取将采用报满即止方式，具体报名方式、报名流程及相关信息请关注心同步文化体育订阅号。
选手报名成功后，报名费不以任何理由退还。
参赛物品领取
1、报名结束后，组委会将通知选手查询参赛号码并下载领物单。
2、获得参赛资格的选手，赛前请到青岛国际航运中心领取参赛物品。
3、领取时间：
2019年2月15日13：00—20：00
2019年2月16日 8：00—11：00
4、选手需携带身份证原件及符合参赛条件的资质证明（选手需提供一年内至少一次完成半程马拉松以上赛事的完赛证明）。
下滑有惊喜
新年当然要有红包啦
各组别前三名选手将获得
现金大奖！及“2019青岛·崂山100公里国际山地越野挑战赛”免费参赛名额！
个人组第四至第六名同样将获得现金大奖！
赛 事 奖 励
注：1.获奖选手获得的“2019青岛·崂山100公里国际山地越野挑战赛”免费名额仅限25公里组别。
2.现金奖励由组委会核实成绩无误后于15个工作日内发放，所有现金奖金（人民币）需按国家规定征收20%个人所得税，由组委会统一代扣代缴后发放。
下滑还有惊喜
当新年遇上情人节又撞上了垂直马拉松，
当然很不一样啦。
垂直马拉松之梦想天空嘉年华，了解一下。
妙趣横生的游戏环节：乐不可支平板撑、绿肥红瘦指压板、爱的抱抱双人赛、新春锦鲤跃龙门....... 让您拿奖拿到手抽筋（获胜者均可获赠精美小礼物哦。）
更有新年集福心愿卡，写在自己2019年的小心愿，先定一个小目标吧。
以上图片来源于网络，侵删
主办单位：
青岛中央商务区管委会
青岛市市北区体育局
支持单位：
青岛国际航运中心
承办单位：
青岛心同步文化体育产业有限公司
青岛音乐体育广播FM91.5
协办单位：
青岛市登山运动协会
